ANATASYA MECIBARUPengarangAlva Cherry Mustamu, S.Kep.,M.KepDosen Pembimbing 1Yowel Kambu, M.Kep,Sp.KMBKetua PengujiIndraContributormixed materialbibliographyPerpustakaan SorongPoltekkes Kemenkes Sorong2025monographicPublishedidIndonesiaSKRIPSI5POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES SORONG

SKRIPSI

ABSTRAK Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan global yang dapat menyebabkan komplikasi kardiovaskular serius. Teknik relaksasi otot progresif merupakan intervensi non-farmakologis yang berpotensi menurunkan tekanan darah melalui mekanisme fisiologis yang mempengaruhi sistem saraf otonom. Tujuan: Mengetahui pengaruh teknik relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah sistolik dan diastolik pada penderita hipertensi. Metode: Penelitian ini menggunakan desain quasi experiment dengan pendekatan pretest-posttest control group design. Sampel berjumlah 78 responden, dibagi menjadi kelompok intervensi dan kelompok kontrol masing-masing 39 orang. Kelompok intervensi diberikan teknik relaksasi otot progresif selama periode intervensi, sedangkan kelompok kontrol mendapatkan perawatan standar. Data tekanan darah dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test untuk perbedaan dalam kelompok dan uji Mann-Whitney untuk perbedaan antar kelompok. Hasil: Pada kelompok intervensi, terdapat penurunan signifikan tekanan darah sistolik (Z = -5,987; p = 0,000) dan diastolik (Z = -5,513; p = 0,000) setelah intervensi. Perbandingan antar kelompok menunjukkan bahwa penurunan tekanan darah sistolik (U = 171,000; p = 0,000) dan diastolik (U = 417,000; p = 0,001) pada kelompok intervensi lebih besar dibandingkan kelompok kontrol. Kesimpulan: Teknik relaksasi otot progresif efektif menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada penderita hipertensi, sehingga dapat direkomendasikan sebagai intervensi non-farmakologis dalam pelayanan kesehatan primer. Kata kunci: Hipertensi, Tekanan darah, Relaksasi otot progresif, Intervensi non-farmakologis,PuskesmasHipertensi SKI11430121004poltekkes Kemenkes sorongSetiadi 4 Rangkui Senayan Sistem Elektronik Tesis dan DisertasiSKImachine generated