PENERAPAN KOMBINASI TEKNIK RELAKSASI OTOGENIK DAN DISTRAKSI UNTUK MENGATASI NYERI AKUT PADA PASIEN GASTRITIS DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SORONG TIMUR

Pendahuluan : Gastritis merupakan radang mukosa lambung yang disebabkan oleh
makanan, obat-obatan, stres, dan infeksi Helicobactery pylori, dengan tanda dan
gejala nyeri uluh hati, mual, muntah, ada perasaan cepat kenyang. Terapi
nonfarmakologi yang bisa digunakan yaitu relaksasi otogenik dan distraksi untuk
mengatasi nyeri. Terapi otogenik adalah cara memotivasi diri berupa kata kata atau
kalimat, dan terapi distraksi merupakan terapi mengalihkan perhatian seseorang
terhadap nyeri yang dirasakan, kedua terapi ini dilakukan selama 15-30 menit.
Tujuan : untuk diketahuinya efektivitas penerapan asuhan keperawatan pada
pasien gastritis yang mengalami nyeri dengan menerapkan kombinasi teknik
relaksasi otogenik dan distraksi.
Metode : jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif dalam bentuk studi kasus
dengan menggunakan pendekatan asuhan keperawatan mulai dari pengkajian,
diagnosa keperawatan, intervensi, implementasi dan evaluasi keperawatan.
Hasil : setelah dilakukan tindakan keperawatan pemberian terapi relaksasi otogenik
dan distraksi selama 5 kali pertemuan didapatkan keluhan nyeri menurun.
Kesimpulan : penerapan kombinasi teknik relaksasi otogenik dan distraksi efektif
dalam menurunkan tingkat nyeri pada pasien gastritis.
Saran : Diharapkan bagi peneliti selanjutnya melakukan penelitian dengan
menggunakan sampel yang lebih banyak untuk membuktikan terdapat efektivitas
terapi otogenik dan distraksi, serta membuat SOP gabungan antara otogenik dan
distraksi
Kata Kunci : Gastritis, Relaksasi Otogenik, Relaksasi Distraksi, Nyeri