PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MARIAT KABUPATEN SORONG

Pendahuluan : Hipertensi atau yang dikenal sebagai silent killer merupakan salah
satu penyakit dengan angka kematian tertinggi di dunia dimana terjadi kenaikan
baik tekanan sistolik dan diastolik mencapai lebih dari 140 mmHg dan 90 mmHg.
Gejala yang sering dialami hipertensi berupa nyeri tengkuk, pusing hingga
pembengkakan pembulu darah kapiler. Relaksasi Benson merupakan salah satu
terapi non farmakologi yang menggunakan metode relaksasi pernafasan dengan
melibatkan faktor keyakinan pasien, yang dapat menciptakan suatu lingkungan
internal sehingga dapat membantu pasien mencapai kondisi kesehatan dan
kesejahteraan yang lebih tinggi.
Tujuan : Untuk mengetahui sejauh mana penerapan teknik relaksasi benson
terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi.
Metode : Desain penelitian ini adalah deskiptif dalam bentuk studi kasus yang
bertujuan untuk mengeksplorasi masalah asuhan keperawatan dengan penerapan
relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada pasien yang menderita
hipertensi.
Hasil : Selama dilakukan implementasi selama 2 hari maka dapat dilakukan
evaluasi menunjukkan adanya penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi,
klien mengatakan mampu melakukan secara mandiri di rumah.
Kata Kunci : Penurunan Tekanan Darah, Hipertensi, Relaksasi Benson