PENGARUH RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAPPENURUNAN NYERI KEPALA PADALANSIA DENGANHIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MARIAT KABUPATEN SORONG

Latar Belakang:Penatalaksanaan hipertensi tidak hanya dapat dilakukan secara
farmakologi atau menggunakan otat-obatan saja, tetapi dapat di lakukan secara
non farmakologi yang dapat menurunkan tekanan darah hingga batas normal dan
mengurangi gejala yang timbul akibat hipertensi salah satunya dengan teknik
relaksasi otot progresif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh
relaksasi otot progresif terhadap penurunan nyeri kepala pada lansia penderita
hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Mariat Kabupaten Sorong.
Metode Penelitian:Penelitian ini menggunakan desain quasi experiment dengan
pendekatantime series desing.Populasi penelitian yaitu pasien lansia penderita
hipertensi yang mengalami nyeri kepala sebanyak 40 orang. Instrumen penelitian
menggunakan lembar SOP relaksasi otot progresif, kuisioner data demografi, tensi
meter, lembar observasi dengan menggunakan skala nyeri Numerik Rating Skale
(NRS) untuk pengukuran tingkat nyeri.
Hasil Penelitian:Hasil uji stastistik menggunakan Wilcoxon di peroleh nilai skala
nyeri kepala antara sebelum dan sesudah pemberian intervensi relaksasi otot
progresif pertama dan kedua p= 0,000.
Kesimpulan:yang artinya ????0 di tolak ???????? diterima, sehingga ada pengaruh
relaksasi otot progresif terhadap penurunan nyeri kepala pada lansia dengan
hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Mariat Kabupaten Sorong.
Kata Kunci: Relaksasi Otot Progresif, Nyeri Kepala, Hipertensi