PENERAPAN RELAKSASI AUTOGENIK UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA YANG MENDERITA HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS REMU KOTA SORONG

Penyakit Hipertensi (HT) yang lebih dikenal di Indonesia dengan sebutan penyakit Tekanan Darah Tinggi merupakan salah satu penyakit degenerative yang sering terjadi pada lansia secara fisiologis akan merubah konsekuensi terhadap perubahan dan gangguan pada sistem kardiovaskuler. Konsumsi makanan yang berlemak, bersantan, tinggi garam dan yang berminyak apabila konsumsinya berlebihan akan meningkatkan terjadinya plak dalam pembuluh darah, yang lebih lanjut akan menimbulkan terjadinya Hipertensi. Tujuan : Menganalisis Penerapan Relaksasi autogenik Untuk Menurunkan tekanan darah Pada lansia Yang Menderita Hipertensi Di wilayah kerja Puskesmas Remu Kota Sorong. Metode: Metode yang digunakan yaitu deskritif dengan pendekatan studi kasus pada klien pada tanggal 22 Juni 2021 dengan meliputi 5 proses keperawatan mulai dari pengkajian, menentukan diagnose, intervensi, implementasi dan evaluasi. Data diperoleh dengan mengujungi rumah keluarga Ny. I. Hasil: Pada penelitian ini peneliti melakukan tindakan relaksasi autogenik pada klien lansia dengan hipertensi. Sebelum melakukan intervensi klien di ukur tekanan darah 150/100 mmHg dan setelah selesai melakukan intervensi peneliti kembali mengukur tekanan darah klien 140/80. Kesimpulan: Penerapan Relaksasi autogenik Untuk Menurunkan tekanan darah Pada lansia Yang Menderita Hipertensi setelah dilakuan intervensi dan implementasi selama penelitian di buktikan relaksasi autogenik dapat menurunkan tekanan darah ini dapat dilakukan satu hari dua kali pada pagi dan sore hari.